Aikuisten lyhytkurssit 26.-27.9.2026 Linnanmaalla
AIKUISTEN VESIROHKEUSKURSSI
Onko uimaan meno ajatuksena epämieluisa tai tunnetko olosi vedessä epämukavaksi?
Oulun Lohien aikuisten Vesirohkeuskurssilla harjoitellaan uinnin perusasioita, hengityskontrollia sekä veden kelluttavuutta ja nostetta. Kurssilla tehdään erilaisia hengitysharjoituksia ja vahvistetaan luottamusta laittaa pää veden alle ja olla veden alla. Kokeillaan eri tavoilla kellumista apuvälineillä ja ilman.
- Kurssin kesto on kaksi kertaa 60 minuuttia ja kurssin hinta on 60 €. Opetus tapahtuu uima-altaassa, jossa oppilaan jalat yltävät altaan pohjaan.
- Kurssille otetaan maksimissaan 8 osallistujaa ja minimi osallistujamäärä on 3, että kurssi toteutetaan.
- Kurssiaikataulu on seuraava lauantaina 26.9. klo 18.30–19.30 ja sunnuntaina 27.9. klo 16.00–17.00,
- Ilmoittautuminen tämän verkkokaupan kautta viimeistään tiistaina 22.9.2026
AIKUISTEN VESITAITAVUUSKURSSI
Kääydään läpi selkä-, rinta- ja vapaauinnin perusteita.
- Kurssin kesto on kaksi kertaa 60 minuuttia ja kurssin hinta on 60 €. Opetus tapahtuu uima-altaassa, jossa oppilaan jalat yltävät altaan pohjaan.
- Kurssille otetaan maksimissaan 8 osallistujaa ja minimi osallistujamäärä on 3, että kurssi toteutetaan.
- Kurssiaikataulu on seuraava lauantaina 26.9. klo 18.30–19.30 ja sunnuntaina 27.9. klo 16.00–17.00,
- Ilmoittautuminen tämän verkkokaupan kautta viimeistään tiistaina 22.9.2026
