Uimakouluryhmien kuvaukset
NOTE: Course descriptions in english.pdf
UIMATAIDOTTOMILLE
MEDUUSA
Kenelle: Meduusa ryhmä on tarkoitettu aroille ja / tai vettä pelkääville 3-5 vuotiaille sekä kaikille alle 4 vuotiaille lapsille.
Ryhmään ilmoittautuessa tulee osata: Ei tarvitse aiempaa osaamista.
Harjoitellaan: Uimakoulussa tutustutaan ja opitaan luottamaan veteen erilaisten leikkien kautta, harjoitellaan kasvojen / korvien kastamista veteen sekä mahallaan liukua kasvot vedessä.
Harjoitusallas: Kahluuallas (syvyys 0,1-0,5 m)
Seuraava ryhmä: Meritähti, Pikku-Lohi tai Vesikirppu
Huomioita: Lapsen tulee olla täyttänyt kolme vuotta uimakoulun alkamiseen mennessä.
MERITÄHTI
Kenelle: Meduusa ryhmän 2 kertaa käyneille lapsille, jotka eivät ole vielä päässeet siirtymään Vesikirppu ryhmään.
Ryhmään ilmoittautuessa tulee osata: Ei tarvitse aiempaa osaamista.
Harjoitellaan: Uimakoulussa tutustutaan ja opitaan luottamaan veteen erilaisten leikkien kautta, harjoitellaan kasvojen / korvien kastamista veteen sekä mahallaan liukua kasvot vedessä.
Harjoitusallas: Kahluuallas (syvyys 0,1-0,5 m)
Seuraava ryhmä: Pikku-Lohi tai Vesikirppu
Huomioita: Lapsen tulee olla täyttänyt kolme vuotta uimakoulun alkamiseen mennessä. Meritähti 2 ryhmään ei voi ilmoittautua verkkokaupan kautta.
SAMMAKKO
Kenelle: Sammakko ryhmä on tarkoitettu 4-8-vuotiaille lapsille.
Ryhmään ilmoittautuessa tulee osata: Ei tarvitse aiempaa osaamista.
Harjoitellaan: Uimakoulussa tutustutaan ja totutellaan veteen elementtinä erilaisten leikkien, tehtävien ja pelien avulla.
Harjoitusallas: Kahluuallas (syvyys 0,1-0,5 m)
PIKKU-LOHI
Kenelle: Pikku-Lohi-ryhmä on tarkoitettu 6-9 -vuotiaille uinninalkeita opetteleville lapsille.
Ryhmään ilmoittautuessa tulee osata: Ei tarvitse aiempaa osaamista.
Harjoitellaan: Uimakoulussa tutustutaan ja opitaan luottamaan veteen erilaisten leikkien kautta, harjoitellaan kasvojen / korvien kastamista veteen sekä mahallaan liukua kasvot vedessä.
Harjoitusallas: Kahluuallas (syvyys 0,1-0,5 m)
Seuraava ryhmä: Lohi tai Vesikirppu
LOHI
Kenelle: Lohi-uimakoulu on tarkoitettu 8-12 -vuotiaille lapsille, joilla ei ole vielä uimataitoa.
Ryhmään ilmoittautuessa tulee osata: Kastaa kasvot veteen, kastaa korvat selkäasennossa veteen sekä mahallaan liukua kasvot vedessä.
Harjoitellaan: Sukeltamista, liukua oikealla lähtöasennolla, 5m myyrä- ja alkeisselkäuintia.
Harjoitusallas: Opetusallas (syvyys 0,6-1,2 m)
Seuraava ryhmä: Norppa
VESIKIRPPU 30min
Kenelle: Vesikirppu 30 min ryhmä on tarkoitettu uinninalkeita opetteleville lapsille, jotka eivät vielä jaksa 45min pituista opetuskertaa.
Ryhmään ilmoittautuessa tulee osata: Kastaa kasvot veteen, kastaa korvat selkäasennossa veteen sekä liukua mahallaan kasvot vedessä.
Harjoitellaan: Sukeltamista, liukua oikealla lähtöasennolla sekä 5m myyrä- ja alkeisselkäuintia.
Huomioita: Lapsen tulee olla täyttänyt neljä vuotta uimakoulun alkamiseen mennessä.
VESIKIRPPU 45min
Kenelle: Vesikirppu on tarkoitettu uinninalkeita opetteleville lapsille.
Ryhmään ilmoittautuessa tulee osata: Kastaa kasvot veteen, kastaa korvat selkäasennossa veteen sekä liukua mahallaan kasvot vedessä.
Harjoitellaan: Sukeltamista, liukua oikealla lähtöasennolla sekä 5m myyrä- ja alkeisselkäuintia.
Harjoitusallas: Kahluuallas (syvyys 0,1-0,5 m)
Seuraava ryhmä: Lohi tai Norppa
Huomioita: Lapsen tulee olla täyttänyt neljä vuotta uimakoulun alkamiseen mennessä.
UINNIN ALKEET OSAAVILLE
NORPPA
Kenelle: Uinnin alkeet osaaville lapsille.
Ryhmään ilmoittautuessa tulee osata: 5m myyrä- ja alkeisselkäuintia sekä liukua oikealla lähtöasennolla veden pinnalla.
Harjoitellaan: 5m vapaa- ja selkäuintia, alkeisrintauintia sekä liukua oikealla lähtöasennolla veden pinnan alla.
Harjoitusallas: Opetusallas (syvyys 0,6- 1,2 m).
Seuraava ryhmä: Delfiini
DELFIINI
Kenelle: Uinnin alkeet osaaville lapsille.
Ryhmään ilmoittautuessa tulee osata: 5m vapaa- ja selkäuintia sekä alkeisrintauintia.
Harjoitellaan: 10m vapaa- ja selkäuintia, alkeisrintauintia sekä liukua oikealla lähtöasennolla veden pinnan alla.
Harjoitusallas: Opetusallas (syvyys 0,6-1,2 m).
Seuraava ryhmä: Saukko tai Vesiralli 1-6
UIMATAITOISILLE
SAUKKO
Kenelle: Uimataitoisille lapsille.
Ryhmään ilmoittautuessa tulee osata: 10m vapaa- ja selkäuintia, alkeisrintauintia sekä liukua oikealla lähtöasennolla veden pinnan alla.
Harjoitellaan: 15m vapaa-, selkä-, ja rintauintia sekä perhosuinnin alkeita.
Harjoitusallas: Opetusallas (syvyys 0,6-1,2 m).
Seuraava ryhmä: Vesiralli
Huomioita: Ryhmä on samantasoinen kuin Vesiralli 1 mutta on hyvä vaihtoehto lapselle, joka on kooltaan tai iältään vielä pieni, hän kaipaa enemmän omaa leikkiaikaa / yhteisiä leikkejä uimakoulun aikana (joita ei enää yhtä paljon ole Vesiralliryhmissä) tai isompi allas on lapselle / lapsen mielestä vielä liian iso / syvä.
VESIRALLI 1-2
Kenelle: Uimataitoisille lapsille.
Ryhmään ilmoittautuessa tulee osata: 10m vapaa- ja selkäuintia, alkeisrintauintia sekä liukua oikealla lähtöasennolla veden pinnan alla.
Harjoitellaan: 15m vapaa-, selkä-, ja rintauintia sekä perhosuinnin alkeita.
Harjoitusallas: Kuntoallas (syvyys 1,2-1,3 m).
Seuraava ryhmä: Vesiralli 7-11
VESIRALLI 3-5
Kenelle: Uimataitoisille lapsille.
Ryhmään ilmoittautuessa tulee osata: 15m vapaa-, selkä- ja rintauintia sekä perhosuinnin alkeita.
Harjoitellaan: 25m vapaa-, selkä-, ja rintauintia, perhosuinnin alkeita sekä vapaauinnin käännöstä ja liukua.
Harjoitusallas: Kuntoallas (syvyys 1,2-1,3 m).
Seuraava ryhmä: Tekniikkaralli
Huomioita: Uimakoulujen jälkeen siirrytään Tekniikkaralli ryhmiin, jossa harjoitellaan kilpauintiin tarvittavia taitoja, kokeillaan vesipalloa ja taitouintia. Tämän jälkeen lapsi voi valita häntä kiinnostavan lajin ja siirtyä sen pariin joko kilpa- tai harrastepuolelle. Tekniikkaralli ryhmien sivuille pääset tästä linkistä