Saunalenkki kesätreenejä innokkaille 23.6.-11.7.2020
18.6.2020 13:11 Uutiset / Jaoston pääsivusto

Järjestämme vapaaehtoisia kesätreenejä kolmen viikon ajan kesälomalla

Ohjattuja kesätreenejä kesälomalla

Järjestämme halukkaille ns. saunalenkkitreenejä kesä-heinäkuussa muun toimintamme ollessa tauolla ja ryhmien lomaillessa. Valmennusvastuussa treeneissä on valmentajamme Juho Herva. Huomioithan, että harjoituksiin tulisi ilmoittautua alla löytyvän sheets-lomakkeen kautta etukäteen, niin tiedämme tarvittaessa perua osan radoista.

Milloin?

Harjoitukset tiistaisin, torstaisin ja lauantaisin. 1h kuiva + 1,5h uinti.

  • 23.6.-11.7.2020 (yht. 3vkoa)
  • Tiistaisin ja torstaisin 15.00-16.00 kuiva + 16-17.30 uinti
  • Lauantaisin 9-10 kuiva + 10.15-11.45 allas
  • Allastreenit toteutuvat ison altaan syvässä päässä, radat 1-4

Ilmoittautuminen

Homma toimii siten, että rustaat nimesi (etu- ja sukunimi) mielellään viimeistään 2 pvää aikaisemmin tämän linkin takaa löytyvään sheets-tiedostoon: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1eHkyDACnzHIoXS5BHvzH7tkb44kaVI65yuL_TJBGVZ0/edit?usp=sharing

Hinta / kerta:

  • alle 18-v. 3€ / aikuiset 5€
  • Aikuisten/Masters-uimareiden allastreenin ehtona on se, että osallistujia per kerta on minimissään 4 hlö johtuen ratavuoron varausasioista. Aikuisten allastreenin kesto 1h.
  • Laskutamme kävijöitä jälkikäteen toimiston väen palattua kesälomilta.

Kenelle?

  • Harjoitukset ovat avoimia kaikille seuran uimareille ja aikuisille/vanhemmille.


Lämpimästi tervetuloa treenaamaan!


   
Lisää uutisia
Oulun Lohet ry
«  Heinäkuu   »
Kategoriat