Aikuisten alkeisuimakoulu | 10.1.-14.2.2024
Ajankohta: 6 kertaa, keskiviikkoisin 10.1.-14.2.2024, KLO 19.45-20.45, hinta 120 €
Uimakoulussa käydään läpi oikea hengitystekniikka eri uintilajeissa sekä selkä-, rinta-, ja vapaauinnin alkeet ja perustekniikkaa. Edellytyksenä uimakouluun osallistumiselle on pystyä toimimaan vedessä jalat irti pohjasta (=vaaka-asento). Olet aloitteleva kuntouimari, tai vain vähän kuntouintia harrastanut. Pystyt olemaan vedessä, mutta et vielä välttämättä tunne uintitekniikoita. Harjoitteet sovelletaan ryhmän tason mukaan. Ryhmä ei sovellu vesipelkoisille.
Ilmoittautumiset toimisto@oulunlohet.fi
Tarkempia tietoja ja ryhmäkuvauksia löytyy täältä.
| 24.08.2025 14.26 | Kaikki Oulun Lohien uimakoulut ja vesiralliryhmät 24.8.2025 peruttu ulostevahingon takia! |
| 22.08.2025 10.00 | Oulun Lohet ry vuosikokous 25.11. |
| 18.08.2025 11.40 | WORLD AQUATICS MASTERS CHAMPIONSHIPS 2025 SINGAPORE - PRONSSIA! |
| 14.08.2025 14.57 | Kuntosalin käyttömahdollisuus seuravuoron aikana |
| 14.08.2025 14.45 | Uimakouluryhmien jäljellä olevat paikat |
| 01.08.2025 12.39 | Kurkkaa verkkokaupasta lasten uimakulujen tarjoukset syksyn ryhmiin! |