Aikuisten alkeisuimakoulu | 10.1.-14.2.2024
Ajankohta: 6 kertaa, keskiviikkoisin 10.1.-14.2.2024, KLO 19.45-20.45, hinta 120 €
Uimakoulussa käydään läpi oikea hengitystekniikka eri uintilajeissa sekä selkä-, rinta-, ja vapaauinnin alkeet ja perustekniikkaa. Edellytyksenä uimakouluun osallistumiselle on pystyä toimimaan vedessä jalat irti pohjasta (=vaaka-asento). Olet aloitteleva kuntouimari, tai vain vähän kuntouintia harrastanut. Pystyt olemaan vedessä, mutta et vielä välttämättä tunne uintitekniikoita. Harjoitteet sovelletaan ryhmän tason mukaan. Ryhmä ei sovellu vesipelkoisille.
Ilmoittautumiset toimisto@oulunlohet.fi
Tarkempia tietoja ja ryhmäkuvauksia löytyy täältä.
26.07.2024 16.28 | Aikuisten uimakoulujen ilmoittautuminen nyt auki! |
12.07.2024 14.58 | Syksyn 2024 uimakoulut |
18.06.2024 13.55 | Sähköposteissa katkoksia |
06.06.2024 15.36 | Perhevuorojen tapahtumat syyskaudella |
29.05.2024 13.26 | Naprapaatin vastaanottoajat Oulun lohien jäsenille |
21.05.2024 16.18 | Taitouinnin ja Vesipallon kurssit ovat nyt auki! |